Logo de la Maison sport santé de Balaruc

Maison sport santé
La santé par l’activité physique et sportive

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Bienvenue à la Maison Sport-Santé des Thermes de Balaruc. 
Un lieu de conseils et d’accompagnement à la reprise ou le démarrage d’une activité physique, pour prévenir et agir sur sa santé.

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Personnes faisant du sport à la Maison Sport santé de Balaruc

Bouger pour mieux vivre

La Maison Sport-Santé des Thermes de Balaruc, habilitée par les ministères des Sports, de la Jeunesse et de la Vie associative et le ministère de la Santé et de l’Accès aux soins, est dédiée à la promotion de la santé par l’activité physique adaptée. Elle accompagne les personnes, quel que soit leur âge ou leur condition, dans la pratique d’activité physique régulière et sécurisée pour prévenir ou améliorer les douleurs/maladies chroniques. Ce lieu unique combine soins thermaux et programmes personnalisés pour une prise en charge globale du mieux-être.

Les missions de la Maison sport-santé

Petit icone vert avec un triangle blanc Sensibiliser à l’intérêt de l’activité physique adaptée pour sa santé

Petit icone vert avec un triangle blanc Conseiller sur les bienfaits de l’activité physique

Petit icone vert avec un triangle blanc Orienter vers des professionnels du sport et de la santé

Petit icone vert avec un triangle blanc Evaluer l’état de santé physique, mental et social

Petit icone vert avec un triangle blanc Accompagner dans une pratique d’activité physique adaptée

Petit icone vert avec un triangle blanc Suivre à distance pour un soutien à la pratique régulière

Séance de sport à la Maison Sport-santé de Balaruc

• Personnes en bonne santé qui n’ont jamais pratiqué de sport ou n’en ont pas fait depuis longtemps et veulent se mettre ou se (re)mettre à l’activité physique avec un accompagnement approprié

• Personnes souffrant d’affections de longue durée à des fins de santé, de bien-être ainsi qu’à des fins thérapeutiques, quel que soit leur âge nécessitant une activité physique adaptée sécurisée par des professionnels formés et prescrite par un médecin

• Personnes souffrant de douleurs et/ou de maladies chroniques pour lesquels l’activité physique et sportive est recommandée

• Les habitants du bassin de Thau, les curistes et les accompagnants

Soins thermaux et activités physiques adaptées, un programme complet et personnalisé !

Les soins thermaux, reconnus pour leurs effets apaisants et thérapeutiques, agissent efficacement sur des pathologies et les douleurs chroniques. De son côté, l’activité physique stimule les capacités cardio-respiratoires, renforce les muscles, améliore la posture, prévient les troubles de l’équilibre et contribue à réduire les risques de maladies chroniques. Profitez de votre séjour thermal pour bénéficier des bienfaits associés.

Personnes faisant du sport à la Maison Sport santé de Balaruc

Nos activités

Avant de s’engager dans un programme sport-santé, il est recommandé d’avoir une prescription de non contre-indication à la pratique d’une activité physique de son médecin afin que nos professionnels puissent personnaliser votre prise en charge

Bilans et programmes

  • Des évaluations de la condition physique et de la motivation,
  • Des bilans diététiques
  • Des activités physiques adaptées :
    • Renforcement musculaire
    • Activités cardio modérées avec de la marche nordique , du circuit training
    • Gymnastique douce
    • Stretching
    • Activité physique adaptée aux personnes en situation de handicap
      Programmes de prévention des chutes et équilibre

La prescription d’une activité physique adaptée :

Lorsque votre médecin vous prescrit une activité physique adaptée, cela signifie qu’il vous recommande une pratique bénéfique pour votre santé, dans le cadre de ce qu’on appelle la « prescription d’activité physique adaptée ». Cependant, cette prescription ne signifie pas que les services ou prestations payants proposés par la Maison Sport-Santé seront pris en charge par la Caisse Primaire d’Assurance Maladie (CPAM).
En revanche, certaines complémentaires santé peuvent prendre en charge une partie ou la totalité de ces frais, selon les garanties prévues dans votre contrat. Nous vous invitons à vous rapprocher de leurs services pour connaître les possibilités de prise en charge.

Tarifs

A.P.A. = Activités Physiques Adaptées

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Activités complémentaires :

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Infos Pratiques

Prenez rdv à l’ESPACE PLEINE FORME et Rejoignez-nous pour une expérience unique.

1 – Consultez votre médecin qui vous remettra une prescription de non contre-indication à l’activité Physique Adaptée
2 – Contactez les hôtesses de l’ESPACE PLEINE FORME
3 – Prenez un RDV pour votre évaluation Initiale
4 – Démarrez un programme d’activités physiques ou d’Activités Physiques Adaptées
5 – Obtenez un bilan et des conseils pour continuer l’activité physique proche de chez vous

Retrouvez l’ ESPACE PLEINE FORME dans le Hall d’accueil de l’établissement thermal
Horaires d’ouverture : lundi au samedi de 7H à 20H
Renseignements : 04 67 51 76 01
Nous écrire : maisonsportsante@thermesbalaruc.com
1 Rue du Mont Saint-Clair, 34540 Balaruc-les-Bains

FAQ

Modèle de prescription

Liste des
complémentaires santé

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